Статья предлагает 10 упражнений для зарядки глаз, которые помогут улучшить зрение. Среди упражнений - поморгать, скошенные взгляды, круговые вращения головой, перемещение взгляда в разные стороны, закрытие глаз и рисование в воздухе. Рекомендуется посвящать комплексу примерно 10 минут каждый день.

Корень лопуха - универсальное натуральное средство, которое может помочь в лечении многих заболеваний, включая бронхит, ревматизм, сахарный диабет, артрит, гайморит, подагру, остеохондроз, переломы, атеросклероз, межпозвоночные грыжи, хроническую коронарную недостаточность и заболевания ушей. Кроме того, корень лопуха может использоваться для косметических целей и лечения кожных заболеваний. Чай из корня лопуха также может помочь в лечении простудных заболеваний и снятии температуры.

Сушеная гвоздика имеет множество лечебных свойств и может использоваться для очищения от паразитов, лечения полости рта и других болезней благодаря уникальному составу. Советуем жевать сухую гвоздику каждый день для профилактики и лечения различных заболеваний.